Te cuento un secreto… Es el momento perfecto para sacar tiempo para ti… Mami. Haz lo que hace tiempo no haces. Tomate un ☕ con calma, lee. Dedícate tiempo. Me Time!!! 👍
📝 Aquí te comparto algunos Tips o consejos o secretos para cuidarte…
Anímate para hacer ejercicios
Ya sea dar una caminata ir al parque, mantente activo, en movimiento. No hay nada más gratificante que moverte y mantener tu mente activa. Uno de mis ejercicios favoritos es sembrar ya que uno hace tanto ejercicio y movimiento que me encanta.
También puedes hacer otros ejercicios como correr bicicletas, trampolín, baloncesto, tenis, golf y otros deportes.
Motívate
Que mejor persona que tú mismo para motivarte. Creo firmemente en la Automotivación. Ten metas y sueños a los cuales perseguir. Enfócate en ellos siempre, en la vida hay muchas distracciones en TI esta la decisión de lograrlo. Haz lo más que te gusta, diviértete, rie, baila, toca un instrumentos, sal y ve las estrellas. La vida es solo una, es maravillosa y depende de uno mismo en enfocarse en lo más importante.
Pasatiempo
La vida no solo es trabajo es disfrutar de cada instante con fe, amor y esperanza y con pasatiempos. Puedes desde ir al cine, compartir con amistades, leer, sembrar, cocinar, jugar dominós, escribir, tocar piano, bailar, cantar y mil cosa más!!!
Aquí te compartí varios tips para Mimarte y cuidarte a ti misma. Recuerda que tienes que cuidarte nadie lo hará por ti.
Qué tengas un día extraordinario y mil bendiciones!!!